РЕЦЕПТЫ СМУЗИ В БЛЕНДЕРЕ ИЗ ЯБЛОК

Смузи - это вкусный и полезный напиток, который можно приготовить прямо в домашнем блендере. Одним из самых популярных вариантов смузи является яблочный смузи. Он не только освежает, но и богат витаминами и питательными веществами. В этой статье мы поделимся несколькими рецептами смузи в блендере из яблок.

Первый рецепт - яблочно-банановый смузи. Для его приготовления вам понадобятся одно яблоко, один спелый банан, стакан йогурта и пара кубиков льда. Очистите яблоко от кожуры и семенных косточек, нарежьте его на кусочки. Положите яблоко, банан, йогурт и лед в блендер, и взбейте все до однородной консистенции. Ваш яблочно-банановый смузи готов!

Второй рецепт - яблочно-шпинатный смузи. Вам понадобятся одно яблоко, горсть свежего шпината, половина огурца, полстакана воды и немного меда по вкусу. Очистите яблоко и огурец, нарежьте их на кусочки. Положите яблоко, шпинат, огурец, воду и мед в блендер, и взбейте до получения гладкой массы. Ваш яблочно-шпинатный смузи готов к употреблению.

Третий рецепт - яблочно-клубничный смузи. Вам понадобятся одно яблоко, горсть свежих клубничек, полстакана молока и немного меда. Очистите яблоко от кожуры и семенных косточек. Положите яблоко, клубнички, молоко и мед в блендер, и взбейте все до однородной текстуры. Ваш яблочно-клубничный смузи готов для выпития.

Смузи с яблоком - это отличный способ получить полезные витамины и освежиться в жаркий день. Попробуйте эти рецепты смузи в блендере из яблок и наслаждайтесь их вкусом и пользой для здоровья.

Вкуснятина за считанные минуты!Ленивые яблочные донатсы. Это невероятно вкусно!!!

Топ 5 рецептов смузи на завтрак или с собой на перекус !

Why do I cook 1 kg of carrots with apples? You can't buy this in a store! So few people cook, but

ТРИ СМУЗИ ИЗ СВЁКЛЫ, ОЧИЩАЮЩИЕ ПЕЧЕНЬ, ПОНИЖАЮЩИЕ ХОЛЕСТЕРИН, СНИЖАЮЩИЕ ВЕС И УКРЕПЛЯЮЩИЕ ИММУНИТЕТ

А что Будет, если Есть Свеклу Каждый день?

Зачем я варю 1 кг моркови с яблоками? Такую вкуснятину в магазине не продают

Смузи из яблок и апельсина