ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК ИЗ КЕФИРА

Кефир — это натуральный и полезный продукт, который можно использовать при приготовлении завтрака. С его помощью можно приготовить множество вкусных и питательных блюд для начала дня.

Один из вариантов завтрака из кефира - это оладьи. Их рецепт достаточно прост: смешайте кефир с яйцами, добавьте муку и сахар по вкусу. При желании можно также добавить изюм или ягоды. Хорошо разомешайте все ингредиенты и обжарьте оладьи на сковороде с небольшим количеством масла до золотистого цвета.

Еще один вариант завтрака - это кефирный смузи. В блендере смешайте кефир, фрукты по вашему выбору (например, бананы, ягоды или персики) и немного меда для сладости. Разбейте все ингредиенты до однородной консистенции и наслаждайтесь вкусным и освежающим смузи.

Кефирный йогурт также является прекрасным вариантом завтрака. Просто смешайте кефир с йогуртом, добавьте свежие или замороженные ягоды, орехи и мед по вкусу. Этот сытный и полезный завтрак будет давать вам энергию на весь день.

Если вы предпочитаете более традиционный завтрак, то вы можете приготовить овсянку на кефире. Просто смешайте овсянку с кефиром, добавьте свои любимые фрукты, орехи или мед. Затем дайте овсянке настояться некоторое время, чтобы она стала мягкой и нежной.

Кефир предлагает много вариантов для разнообразного и вкусного завтрака. Попробуйте эти рецепты и наслаждайтесь здоровым и сытным началом дня!

Идеальные ПЫШНЫЕ оладьи на кефире!100% получится у всех!Без дрожжей!Завтрак на скорую руку!

У ВАС ЕСТЬ КЕФИР?ДАЖЕ КРОШЕЧКИ НЕ ОСТАНЕТСЯ!ГОТОВИЛА ДЕТЯМ Оладьи!ВСЕ БЫЛИ В ВОСТОРГЕ СУПЕР Панкейки

МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ РЕЦЕПТ! Минутная Вкуснота из КЕФИР! Ешь хоть каждый день, не надоедает! К чаю

НАГРАДИТЬ МЕДАЛЬЮ ТОГО КТО ПРИДУМАЛ ТАК ГОТОВИТЬ . ПРОСТО И ВКУСНО НЕВЕРОЯТНО. К чаю за копейки

Самые ленивые Хачапури на сковороде за 10 минут, на кефире!!! Съедаются в один миг ❗️#хачапури

ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!

Этот РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ Интернет! Новый РЕЦЕПТ ПЕРЕКУСА за 10 минут на кефире!

БЕЗ МУКИ! За 10 минут 1 стакан Кефира и Целая гора вкуснятина готова! Идеально подходит на завтрак!

ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! Самые Вкусные и ПЫШНЫЕ. Завтрак ЗА 15 Минут!

1 ЯИЦО 1 СТАКАН КЕФИРА ЗА 10 МИНУТ! ПОКА ЧАЙНИК ЗАКИПИТ БУДЕТ ГОТОВА 10 минут и ВКУСНЯШКА на столе !