КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНО ЛЬНЯНУЮ КАШУ

Льняная каша - это полезное и питательное блюдо, которое можно приготовить вкусно и быстро. Вот простой рецепт, который поможет вам насладиться ее нежным вкусом.

Ингредиенты:

• 100 г льна
• 500 мл воды
• 2 столовые ложки меда
• По вкусу: свежие ягоды, орехи или фрукты

Приготовление:

1. Перемелите льняное семя в кофемолке или блендере.
2. Перелейте молотое семя в кастрюлю и добавьте воду.
3. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения, периодически помешивая.
4. Убавьте огонь и варите кашу, пока она не загустеет и не станет готовой (около 5-7 минут).
5. Снимите кастрюлю с огня и добавьте мед, хорошо перемешав.
6. Разложите готовую кашу по тарелкам и украсьте свежими ягодами, орехами или фруктами.

Ваша вкусная льняная каша готова! Приятного аппетита!

как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой?

Как приготовить льняную кашу Рецепт

Вот зачем СКУПАЮТ СЕМЕНА ЛЬНА Сами Доктора - Работает 100%

Морщины исчезают на глазах, кожа молодеет, вес уходит, организм очистился от шлаков! ЧУДО лён!

Льняная Каша - вкусно и полезно! (Рецепт Анжелики Николаевой).

Рецепт льняной каши для здоровья суставов и жкт

СРОЧНО добавь в свой рацион...Самые ПОЛЕЗНЫЕ каши

ЛЬНЯНАЯ КАША ЗА МГНОВЕНЬЕ, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО

ЛЬНЯНАЯ КАША ЗА 5 МИНУТ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК - Katya BivKen-ШЕФ

Как набрать свою дневную НОРМУ БЕЛКА без мяса. Самый простой рецепт RAW Vegan льняной каши и нута