КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНО ЛЬНЯНУЮ КАШУ
Льняная каша - это полезное и питательное блюдо, которое можно приготовить вкусно и быстро. Вот простой рецепт, который поможет вам насладиться ее нежным вкусом.
Ингредиенты:
- 100 г льна
- 500 мл воды
- 2 столовые ложки меда
- По вкусу: свежие ягоды, орехи или фрукты
Приготовление:
- Перемелите льняное семя в кофемолке или блендере.
- Перелейте молотое семя в кастрюлю и добавьте воду.
- Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения, периодически помешивая.
- Убавьте огонь и варите кашу, пока она не загустеет и не станет готовой (около 5-7 минут).
- Снимите кастрюлю с огня и добавьте мед, хорошо перемешав.
- Разложите готовую кашу по тарелкам и украсьте свежими ягодами, орехами или фруктами.
Ваша вкусная льняная каша готова! Приятного аппетита!
как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой?
Как приготовить льняную кашу Рецепт
Вот зачем СКУПАЮТ СЕМЕНА ЛЬНА Сами Доктора - Работает 100%
Морщины исчезают на глазах, кожа молодеет, вес уходит, организм очистился от шлаков! ЧУДО лён!
Льняная Каша - вкусно и полезно! (Рецепт Анжелики Николаевой).
Рецепт льняной каши для здоровья суставов и жкт
СРОЧНО добавь в свой рацион...Самые ПОЛЕЗНЫЕ каши
ЛЬНЯНАЯ КАША ЗА МГНОВЕНЬЕ, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО
ЛЬНЯНАЯ КАША ЗА 5 МИНУТ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК - Katya BivKen-ШЕФ
Как набрать свою дневную НОРМУ БЕЛКА без мяса. Самый простой рецепт RAW Vegan льняной каши и нута