РЕЦЕПТЫ ИЗ ПЕРЛОВКИ ВКУСНЫЕ И ПРОСТЫЕ БЛЮДА

Перловка является одним из самых полезных и питательных зерновых культур. Ее можно использовать для приготовления разнообразных вкусных и простых блюд. В этом тексте мы предлагаем несколько рецептов из перловки, которые обязательно понравятся вам и вашим близким.

1. Перловый суп с овощами.

Ингредиенты:

- 1 стакан перловки;

- 2 луковицы;

- 2 моркови;

- 2 картофелины;

- 1 перец;

- зелень по вкусу;

- соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Выбрать крупную перловку и промыть ее. Нарезать лук, морковь, картофель и перец. Варить перловку в подсоленной воде. Овощи обжарить на сковороде, затем добавить их в кастрюлю с перловкой. Добавить специи по вкусу. Готовить суп на медленном огне, пока овощи и перловка не станут мягкими. Подавать суп горячим и украсить зеленью.

2. Перловка с курицей и грибами.

Ингредиенты:

- 1 стакан перловки;

- 400 грамм куриного филе;

- 200 грамм грибов;

- 1 луковица;

- зелень по вкусу;

- соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Перловку промыть и отварить до готовности. Куриное филе нарезать кусочками, грибы нарезать тонкими ломтиками, лук мелко нарубить. Обжарить лук и курицу в сковороде с небольшим количеством масла. Затем добавить грибы и готовить все вместе, пока они не станут мягкими. Посолить и поперчить по вкусу. Подавать блюдо, посыпав зеленью сверху.

3. Перловка с тыквой и травами.

Ингредиенты:

- 1 стакан перловки;

- 300 грамм тыквы;

- 1 луковица;

- зелень по вкусу;

- соль и перец по вкусу.

Приготовление:

Тыкву очистить и нарезать небольшими кусочками. Лук нарезать мелко. Перловку промыть и сварить до готовности. Обжарить лук в сковороде, затем добавить тыкву и готовить вместе еще несколько минут. Затем добавить перловку и солить, перчить по вкусу. Подавать горячим блюдом, украшенным свежей зеленью.

Наслаждайтесь этими простыми и вкусными блюдами из перловки. Они отлично подойдут для обеда или ужина, и будут незаменимым источником полезных веществ для вашего организма.

Если все узнают про этот рецепт, ПЕРЛОВКА станет дефицитом! Шикарный УЖИН на всю семью!

Никакого мяса не надо. Вкусная перловая каша в сковороде.

И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ

как приготовить перловку правильно /перловая каша расыпчатая без горечи и слизи /рецепт перловки

Рецепты простых и вкусных блюд из перловки от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»

Вкуснотища! Ваше мнение о перловке изменится в лучшую сторону. Как вкусно приготовить Перловку.