РЕЦЕПТ РУБЛЕННЫЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НА СКОВОРОДЕ

Рубленные рыбные котлеты - это вкусное и питательное блюдо, которое легко приготовить на сковороде. Для приготовления понадобятся:

- 500 граммов филе рыбы (лучше выбрать нежную сорт рыбы, например, треска или окунь);

- 1 луковица;

- 2 зубчика чеснока;

- 1 яйцо;

- 4-5 столовых ложек панировочных сухарей;

- 2 столовые ложки молотого перца;

- соль по вкусу;

- растительное масло для жарки.

Итак, начнем приготовление рубленых рыбных котлет. Сначала рыбное филе следует очистить от костей и измельчить в мясорубке или блендере. Луковицу и чеснок нужно очистить и мелко нарезать.

В большой миске соедините измельченное рыбное филе, лук, чеснок, яйцо, панировочные сухари, молотый перец и соль. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса.

Следующий шаг - формирование котлет. Возьмите небольшую порцию массы и слегка уплотните ее в ладони, чтобы получилась котлета. Повторите эту операцию с оставшейся массой.

Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла. Выложите рубленые рыбные котлеты на сковороду и обжаривайте их с обеих сторон до золотистой корочки.

Когда котлеты будут готовы, предложите их гостям в горячем виде. Подайте рубленые рыбные котлеты с соусом на основе йогурта или томата, а также свежими овощами или салатом.

Приятного аппетита!

Рубленые рыбные котлеты

БЕЗ мяса, сыра и дорогих продуктов! 5 рецептов, после которых вы полюбите РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ

Рыбные котлеты рубленные. Очень вкусные!

Подслушала рецепт вкусных котлет, у знаменитого повара и теперь родные просят готовить только так

РЫБНЫЕ КОТЛЕТКИ ИЗ ТРЕСКИ И ЖАРЕНОГО ЛУКА — Рецепты от Ивлева

Рыбные котлетки \

КОТЛЕТКИ ИЗ ЛОСОСЯ (семги, форели) - рыбные котлеты рубленые / простой вкусный диетический рецепт ПП

Если готовлю котлеты из рыбы, то только так и никак по другому! Ну оочень вкусно

КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ без мясорубки - понравятся ВСЕМ - Чудеса за полчаса

Мой СЕКРЕТ приготовления нежнейших рыбных КОТЛЕТ