РЕЦЕПТ САЛАТ С РУККОЛОЙ И АВОКАДО

Рецепт салата с рукколой и авокадо:

Ингредиенты:

- 100 г рукколы

- 2 авокадо

- 150 г черри/помидорчиков

- 50 г сыра пармезан

- 50 г грецких орехов

- 2 столовые ложки оливкового масла

- 2 столовые ложки бальзамического уксуса

- Соль и перец по вкусу

Инструкции:

1. Помойте рукколу и высушите ее на бумажном полотенце. Положите ее в большую миску или салатник.

2. Очистите авокадо от кожуры и косточки. Нарежьте авокадо кубиками или ломтиками и добавьте в миску с рукколой.

3. Половинку черри/помидорчиков разрежьте пополам и добавьте в салат.

4. Натрите сыр пармезан и посыпьте им салат.

5. Грецкие орехи немного поджарьте на сковороде и добавьте к салату.

6. В другой миске смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец. Тщательно перемешайте и полейте этой заправкой салат.

7. Перемешайте все ингредиенты в салате до равномерного покрытия заправкой.

8. Подавайте салат с рукколой и авокадо сразу после приготовления. Приятного аппетита!

Простой и вкусный салат из авокадо и рукколы – пп рецепт свежего салата (живая еда, сыроедение)

САЛАТ без майонеза c АВОКАДО и Рукколой Вкусный Полезный Люда Изи Кук обед ужин avocado salad рецепт

Салат с рукколой и авокадо, как приготовить вкусно?

ПРОСТОЙ САЛАТ за 2 минуты с рукколой и сыром фета Вкусно и полезно Люда Изи Кук салаты arugula salad

I can't stop eating this avocado salad! Very healthy and tasty salad!

Рецепты легких и вкусных салатов от Юлии Высоцкой

Простые блюда всегда выручают. Макароны по-флотски и шоколадный манник к чаю.