РЕЦЕПТ МИНТАЙ НА ЛУКОВОЙ ПОДУШКЕ В ДУХОВКЕ

Минтай на луковой подушке в духовке - это вкусное и легкое блюдо, которое можно приготовить дома. Для этого рецепта вам понадобятся минтай филе, лук, соль, перец, масло и зелень по вкусу.

Сначала рекомендуется разогреть духовку до 180 градусов. Затем лук нарезать полукольцами и выложить его на противень, предварительно покрытый фольгой или пергаментной бумагой. Посолить и поперчить лук по вкусу.

После этого нарезанное филе минтая выложить на луковую подушку, смазать его оливковым маслом и посолить сверху. Поставить противень в духовку на среднюю полку.

Готовить минтай в духовке примерно 20-25 минут, пока рыба не станет мягкой и хорошо прожаренной. В зависимости от толщины филе, время приготовления может варьироваться.

Когда минтай готов, аккуратно достать его из духовки и посыпать свежей зеленью. Подавать блюдо горячим с гарниром по желанию.

Рецепт минтая на луковой подушке в духовке готов. Приятного аппетита!

Минтай в духовке!!!Самый вкусный и простой рецепт.

РЫБА В ДУХОВКЕ. Так Готовлю Любую Рыбу! Достойный Конкурент Мясо по-Французски.

ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!

Сочная РЫБА МИНТАЙ Простой РЕЦЕПТ

Бесподобно Сочный минтай в духовке! Секретная Фишка, которая придаст сочность!

Рыба в духовке на овощной подушке! Вся фишка в маринаде!