РЕЦЕПТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ ОВОЩИ НА ПАРУ

Рецепты в мультиварке овощи на пару становятся все популярнее среди любителей здорового и питательного питания. Приготовление овощей на пару – это превосходный способ сохранить их полезные свойства, витамины и минералы.

Для приготовления овощей на пару в мультиварке вам понадобится пароварка, либо специальная корзина, которую можно поместить внутрь мультиварки. Инструкции по использованию пароварки можно найти в руководстве к вашей мультиварке.

Выбирайте свежие овощи различных видов, таких как брокколи, морковь, цветная капуста, спаржа, кабачки и другие. Их можно нарезать крупными кусками или на тонкие ломтики, в зависимости от предпочтений. На 1 порцию овощей на пару обычно достаточно 200-300 грамм.

Подготовьте мультиварку, добавив вниз ее части небольшое количество воды. Расположите овощи в пароварке или корзине и поместите ее в мультиварку. Закройте крышку и выберите режим приготовления овощей на пару. Время приготовления зависит от вида овощей и их размеров, но в среднем оно составляет около 15-20 минут.

Готовые овощи на пару можно подать как гарнир к основному блюду, добавить в салаты или использовать в качестве самостоятельного блюда. Приправьте их специями, соусом или натуральным оливковым маслом по вкусу, чтобы придать им дополнительный аромат и вкус.

Приготовление овощей на пару в мультиварке – это прекрасный способ насладиться вкусными и полезными блюдами, при этом сохраняя их питательные свойства.

Я могу есть эту картошку каждый день! Картошка на пару в мультиварке вкусная и простая на ужин

Борщ в мультиварке. Готовим дома.

Вы сейчас побежите за баклажанами! Сохраняйте скорее этот рецепт в мультиварке!

Готовим правильную еду на целый день в мультиварке!

2 Улетных БЛЮДА в мультиварке из самого полезного овоща и курицы, которые полюбят абсолютно все!

Больше Не жарю Рыбу! Полезный рецепт! Рыба с овощами на пару в мультиварке

ВКУСНЫЕ ОВОЩИ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ОВОЩЕЙ #МУЛЬТИВАРКА ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ

Овощи на пару - Диетическое блюдо

Индейка в мультиварке с овощами на пару (стол № 5 и стол № 1) Быстро, вкусно и полезно! ПП кухня!